צוות מרכז
MindMe
חני סער, מטפלת CBT

חני סער

מטפלת קוגניטיבית התנהגותית CBT

אנה קווינדלן אמרה: ״הדבר הקשה ממש והמדהים ממש הוא לוותר על המושלמות ולהתחיל בעבודה שתכליתה להיות עצמנו״. זה המשפט שהוא נר לרגליי בכל טיפול.

המסע שלי התחיל אי שם בילדות שלי. כילדה ונערה רגישה, שקטה ופרפקציוניסטית שכ״כ רצתה להיות כמו כולם, מצאתי את עצמי תוהה לא מעט לגבי נפש האדם ונפשי שלי. מאז ומעולם בני אדם ריתקו אותי.
אם לא הייתי עוסקת בטיפול, הייתי כנראה עוסקת בחינוך או בכתיבה . תמיד נמשכתי לעולמות שבהם אפשר לגעת בנפש האנושית ולעזור לאחרים להכיר את עצמם טוב יותר.
בכל פגישה מחדש אני מתרגשת מהמפגש האנושי והבלתי אמצעי של עיניים, לב ורגליים. המטרה שלי היא לעזור לסנכרן ביניהן- בין המחשבות, הרגשות והעשייה כך שתהיה הרמוניה וצעידה לעבר מה שחשוב לך.

הסמכות מקצועיות

  • פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית- CBT אינטגרטיבי מאוניברסיטת חיפה
  • פסיכותרפיה גופנית מקמפוס ברושים (המוכרים ע״י ה-EABP)
  • BOT (Birth Oriented Therapy)- ליווי רגשי בשדה ההריון, הלידה ואחריה 
  • אימון אישי בגישה פסיכולוגית מאוניברסיטת ת״א
  • תואר ראשון במדעי ההתנהגות מהמכללה האקדמית ת״א יפו- בהצטיינות
  • לימודי תעודה בפסיכולוגיה חיובית– מכון מיטיב (אוניברסיטת רייכמן)

התחנות המקצועיות שלי

  • מטפלת CBT במרכז מיינדמי 
  • מאז 2010 אני עובדת עם נשים שהן אימהות, בהתחלה כדולה לאחר הלידה ומאמנת בביתן של נשים לאחר הלידה,  ולאחר מכן כמטפלת בקליניקה פרטית בנשים במגוון גילאים. 
  • לאורך השנים פיתחתי מומחיות בטיפול בנשים שהן אמהות, בעבודה על חמלה עצמית, רגשות אשמה, חרדות, פרפקציוניזם ודיכאון, בנתיב הייחודי שלהן אל עצמן. 

במה אני מתמחה

  • טיפול רגשי במהלך ההריון, הלידה ואחריה
  • תהליכי עיבוד לידה
  • טיפול בנשים לאחר אובדני הריון ולידות שקטות
  • טיפול בדיכאון, חרדה, פרפקציוניזם ו-OCD
  • טיפול בנשים בגיל המעבר/ אמצע החיים
ובנימה אישית

אני רואה את התהליך הטיפולי כמסע משותף שבו נוכל להכיר את נקודות העוצמה שלך, לצד המקומות התקועים, ולצעוד יחד לעבר המטרה הרצויה מבחינתך. 

המסע הזה מייצר מרחב בטוח לחקירה משותפת – מרחב שבו אין שיפוט אלא חמלה ועיניים טובות, יחד עם רצון לפרום את כדור הצמר של התקיעות והדחיות ולנוע קדימה בקצב המתאים והמדויק עבורך.

יצור הכלאיים שהוא העבודה איתי מציע תהליך שכולל שילוב בין כלים יישומיים ופרקטיים שיחברו אותך לעמוד השדרה הפנימי שלך, לבין נוכחות מלאה, הקשבה ועומק.

מחכה לך וכאן בשבילך עם לב, ראש ורגליים. 

מיינדמי
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.