כולנו עצובים מפעם לפעם, וזו ללא ספק תחושה טבעית והגיונית לחלוטין. אלא שלרוב, תחושת העצבות הזו איננה משפיעה על שגרת החיים שלנו. היא לא פוגעת בתפקוד, בקשרים החברתיים או ביכולת שלנו לפעול ולחשוב באופן רציונלי. עם זאת, מי שסובל מדיכאון מכיר את האתגרים הללו היטב. הוא מתמודד עם תסמינים של דיכאון, כמו קשיים בהירדמות, עייפות, חולשה, מועקה כבדה, חשש מפני העתיד, אובדן תיאבון או לחלופין, עלייה במשקל בשל אכילה רגשית. הוא עלול לאבד עניין בפעילויות אשר הסבו לו הנאה בעבר, ובכלל, נדמה כי ישנו תהליך איטי של דעיכה המשפיע על התפקוד היומיומי.
באופן טבעי, החשש העיקרי שלנו הוא מפני אובדנות. למעשה, בשנת 2020 דיווח משרד הבריאות על 6,200 נסיונות התאבדות. אין ספק שמדובר בבעיה לאומית המחייבת תשומת לב וטיפול מתאים.
| גורם | תיאור |
| נטייה גנטית | היסטוריה משפחתית של דיכאון או הפרעות מצב רוח; השפעה של גנים מסוימים על התגובה למצבי לחץ. |
| גורמים ביולוגיים | חוסר איזון כימי במוח (סרוטונין, דופמין); שינויים במבנה המוח; הפרעות הורמונליות (הריון, גיל ההתבגרות, גיל המעבר). |
| אירועי חיים קשים | אובדן, משברים זוגיים, קשיים כלכליים, שינוי חד באורח החיים. |
| מצבים רפואיים | מחלות כרוניות כמו סוכרת, מחלות לב או הפרעות נוירולוגיות; כאב ממושך ומתמשך. |
| שימוש בחומרים ממכרים | שימוש מופרז באלכוהול, סמים או תרופות מרשם. |
| טראומה | טראומות ילדות, חוויות קשות או הלם קרב. |
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2023/0200/pharmacologic-treatment-of-depression.html https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/depression-in-adults/treatment/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6649915/ https://www.psychiatry.org/patients-families/ect
דיכאון איננו תופעה נדירה, ובוודאי שלא מדובר בבעיה שצריך להסתיר. אם אתם מתמודדים עם דיכאון אתם לא לבד, וחשוב לפנות לעזרה מוקדם ככל האפשר כדי להתחיל במסע ההחלמה. במרכז MindMe, מרכז רב תחומי לטיפול פסיכיאטרי פרטי מתקדם תמצאו מסגרת עוטפת ומקצועית, המתאימה לכל אחד ואחת את הטיפול המדויק ואת המענה האידיאלי. כדי לשנות את המציאות ולבנות תוכנית טיפולית המתאימה לצרכים האישיים שלכם, אנחנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר עם מרכז מיינדמי, בטלפון מספר 03-6511229 או השאירו פרטים בטבלה מטה ונחזור אליכם בהקדם.
