טיפול בהפרעת קשב וריכוז במבוגרים

הפרעת קשב וריכוז תסמינים

---

לאנשים עם הפרעת קשב וריכוז תסמינים שעשויים להתריע על הבעיה. הנה התסמינים שיכולים להעיד על חוסר קשב, כאשר הם מופיעים באופן עקבי במשך כחצי שנה לפחות, ומשפיעים באופן שלילי על התפקוד:

• חוסר תשומת לב לפרטים הקטנים, ואף ביצוע טעויות קטנות ושוליות לכאורה.
• קושי להקשיב זמן ממושך, או חוסר יכולת להקשיב כלל.
• קושי לעקוב אחר הוראות, ועיכוב השלמתן של מטלות.
• קושי בשמירה על סדר וארגון.
• נטייה לאבד פריטים חיוניים בתדירות גבוהה, לרבות מפתחות או טלפון נייד.
• נטייה להסחת הדעת גם בהיעדר גירוי משמעותי.

התסמינים הבאים יכולים להעיד על היפראקטיביות-אימפולסיביות, כאשר גם כאן נדרשת הופעה של התסמינים במשך חצי שנה עם השפעה שלילית על התפקוד:

• ישיבה חסרת מנוחה והזזה תכופה של הידיים והרגליים.
• התרחקות ממקום הישיבה גם כאשר נדרשת ישיבה ממושכת.
• חוסר יכולת לקחת חלק בפעילות מסוימת בלי ליצור רעשי רקע לסביבה.
• נטייה לדיבור בלתי פוסק.
• נטייה להתפרץ לדברי אחרים ולהשיב לשאלות לפני שנשאלו.
• התנהגות חסרת מנוחה באופן כללי, ובתדירות גבוהה.

איך מאבחנים הפרעת קשב וריכוז?

---

חשוב להדגיש כי משרד הבריאות קובע בבירור כי אבחון הפרעות קשב וריכוז יתבצע על ידי איש מקצוע בלבד. כאשר נדרש אבחון אצל ילדים ונוער, פסיכיאטר ילדים הוא הכתובת. אבחון אצל מבוגרים יתבצע על ידי מומחה לנוירולוגיה או פסיכיאטר המתמחה בטיפול במבוגרים. בנוסף, גם פסיכולוגים מומחים שהתמחו ורכשו ניסיון בטיפול בהפרעת קשב מורשים לאבחן, אבל עליהם להפנות את המאובחנים לרופא לבירור תחלואה נלווית ולהשלמת בירור הצורך בטיפול תרופתי. בשלב האבחון ניתן לזהות אחד משלושה סוגים של הפרעות קשב:

• הפרעת קשב לקוי או חוסר קשב (Predominantly inattentive presentation);
• הפרעת היפראקטיביות ואימפולסיביות (Predominantly hyperactive/impulsive presentation).
• הפרעה משולבת – קשב לקוי, היפראקטיביות ואימפולסיביות (Combined presentation).

אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז במבוגרים

---

הצוות המקצועי של מרכז מיינדמי מבצע אבחון על פי הקריטריונים המופיעים במדריך DSM-5 העדכני, ותקפים בכל העולם. בשלב האבחון לומד הפסיכיאטר לעומק את הרקע הרפואי והנפשי שלכם, שולל הפרעות אפשריות אחרות, לרבות גופניות או נפשיות, ויקבע האם אכן מדובר בהפרעת קשב וריכוז. ייתכנו גם מקרים בהם ייעשה שימוש בכלים נוספים לצורך האבחון, לרבות מבחנים ממוחשבים, מבחנים פסיכולוגיים, הערכת כישורי למידה והערכה קוגניטיבית. בכל מקרה בו מאובחנת הפרעת קשב וריכוז ניתן לשלב בין טיפול תרופתי לטיפול פסיכולוגי, כאשר  לרוב טיפול קוגניטיבי התנהגותי במבוגרים (CBT) נחשב יעיל מאוד. בכל הקשור לטיפול תרופתי, גם אם יש לכם זיכרון לא מאוד מוצלח מנטילת ריטלין בילדות או אם שמעתם סיפורים של אחרים, כדאי לזכור שיש כיום מגוון תרופות מצוינות. כך ניתן להציע מענה מדויק לכל אחת ואחד, בליווי פסיכיאטר מומחה שיסייע בהגעה לאיזון מיטבי בין תופעות הלוואי האפשריות.