טיפול רגשי לילדים ונוער

מתי ניתן לפנות לטיפול רגשי לילדים?

---

כאמור, ניתן להציע טיפול פסיכולוגי לילדים ולנוער משלב מוקדם מאוד. למעשה, קשיים בהירדמות או בשינה, הפרעות שונות באכילה, חרדות או הסתגרות חברתית, כל אלה עשויים להצביע על קיומה של בעיה גדולה יותר. טיפול רגשי לילדים ונוער מאפשר בחינה מעמיקה של המציאות עמה מתמודדים הילדים, והוא אפקטיבי גם כאשר ההורים מדווחים על צורך בהצבת גבולות או על קשיים אחרים בהתנהלות היומיומית. חשוב להבין כי על אף שאולי נדמה לנו שהילדות היא תקופה של תמימות והתרגשות, היא בהחלט מלווה בקשיים שונים. ילדים רבים עשויים לדווח על מצוקה, בין אם באופן ישיר ובין אם לא, והקשיים הרגשיים שלהם יכולים להשפיע על תהליך ההתפתחות שלהם בכלל. משום כך ההמלצה היא להגיע מוקדם ככל האפשר לגורם מקצועי, לרבות פסיכיאטר נוער או פסיכולוג ילדים.

איך טיפול רגשי מסייע בהתמודדות עם בעיות התנהגות?

---

מצבים שונים יכולים להסביר שינויים בהתנהגות הילדים, לרבות התפרצויות זעם, בעיות חברתיות, מצבי רוח משתנים ובעיות התנהגותיות אחרות. מעבר דירה, קונפליקט בין ההורים ואף מעבר שנראה לכאורה טבעי, מגן הילדים לבית הספר, כל אחד מאלה עשוי לעורר תגובות והתנהגויות שניתן לכנות מרדניות, ואף במידה מסוימת – אלימות. אחת הדרכים להתמודד עם אתגרים מעין אלה, היא באמצעות טיפול cbt לילדים, או בפשטות: טיפול קוגניטיבי התנהגותי. שיטה זו קצרת מועד וממוקדת מאוד, ומטרתה לאתר את דפוסי החשיבה וההתנהגות אשר פוגעים בשגרת חייו של הילד, ולהמיר אותם בדפוסים חדשים ויעילים יותר. בשיטה זו הילדים למעשה רוכשים כלים פרקטיים שמאפשרים להם לגבור על האתגרים הקיימים, וגם על אלה שעשויים להופיע בהמשך חייהם.

אילו גישות נוספות קיימות לטיפול רגשי לילדים ונוער?

---

לצד טיפול קוגניטיבי התנהגותי, ישנן שיטות טיפול נוספות המתאימות לילדים ונוער. טיפול פסיכו-דינמי הוא דוגמה לטיפול מהסוג הזה, במסגרתו מתנהל שיח בין הילד למטפל. דרך הדיאלוג ניתן להציף צרכים בלתי מודעים, ולהציע כלים וצעדים פרקטיים להשגת צרכים אלה. גישה נוספת מבוססת על טיפול שאיננו בהכרח מילולי. מאחר וילדים ומתבגרים מתקשים לעיתים לבטא את הרגשות והצרכים שלהם באופן ישיר, קיימות חלופות המאפשרות להם להביע את עצמם. בין השאר ניתן לעשות זאת באמצעות מוזיקה או אמנות, טיפולי גוף נפש ואף טיפול בתנועה או דרמה.

האם צריך הפניה או חוות דעת של רופא משפחה כדי להגיע לטיפול רגשי?

---

ניתן לפנות למרכז מיינדמי ישירות לתיאום פגישת ייעוץ ולקבלת טיפול רגשי לילדים ונוער. אין צורך בהפניית רופא.

איך מתבצע טיפול רגשי לילדים אם הם מתקשים לבטא את הרגשות שלהם?

---

יש דרכים שונות לסייע לילד להביע את עצמו ואת התחושות שלו, למשל באמצעות משחק, אומנות או דימיון מודרך. המטפל או המטפלת יבחנו את הדרכים היעילות ביותר להשגת תוצאות הטיפול.

מה קורה במהלך הפגישה הראשונה?

---

הפגישה הראשונה היא פגישת אבחון, והיא נועדה כדי לסייע למטפל להבין לעומק את הצרכים והקשיים של הילד, ולבנות עבורו תוכנית טיפול אישית.

מאיזה גיל אפשר להגיע לטיפול במרכז מיינדמי?

---

אנחנו מקבלים ילדים מגיל 6 ואילך.